Wat doet magnesium voor je lijf Magnesium speelt een belangrijke rol in een gezond lichaam en in de zorg. Veel mensen weten niet precies in welke voeding magnesium zit, terwijl dit mineraal belangrijk is voor spieren, zenuwen en botten. Wie zorgt voor voldoende van deze bouwstof in het menu, helpt het lichaam goed te functioneren […]
Alles over magnesium in voeding en het belang voor je lichaam Lees hier
Het gezin van René Froger door de jaren heen René Froger is een bekende Amsterdamse zanger die al jarenlang zijn leven deelt met het publiek. Hij trouwde twee keer. Uit zijn eerste huwelijk met Yolanda Punt kreeg hij twee kinderen: dochter Natascha Froger en zoon Danny Froger. Later koos René opnieuw voor het gezin en
Alles over de kinderen van René Froger Lees hier
Pijn onder de knie bij het scheenbeen komt vaak voor bij zowel kinderen als volwassenen. Die plek is gevoelig voor blessure door sport, zware inspanning of gewoon door groeien. Soms voel je een scherpe pijn recht onder de knieschijf, soms zit het net wat aan de zijkant of meer aan de voorkant. Het is lastig
Alles over pijn onder de knie bij het scheenbeen Lees hier
Gezondheid-zorg gaat niet alleen over een bezoek aan de dokter. Ook wat je elke dag eet speelt een grote rol. Calcium is zo’n belangrijk onderdeel van je voeding. Dit mineraal zorgt ervoor dat je botten en tanden stevig blijven. Je lichaam kan het niet zelf maken, dus je moet het uit eten en drinken halen.
Calcium in voeding: de kracht voor sterke botten en tanden Lees hier
Najib Amhali en zijn kinderen zijn belangrijk in zijn leven en spelen een grote rol in wie hij nu is. Najib is niet alleen een bekende cabaretier, maar ook een trotse en liefdevolle vader. In zijn shows, interviews en berichten op sociale media praat hij open over het ouderschap. Hij noemt zijn kinderen vaak zijn
Najib Amhali en zijn kinderen: liefde, trots en een nieuw leven als vader Lees hier
Pijn in oksel kan onverwachts opkomen en het is niet altijd duidelijk waar deze klacht vandaan komt. De oksel is een gevoelig gebied met klieren, bloedvaten en spieren. Als je hier pijn voelt, kan dat heel vervelend zijn en soms ook verontrustend. Gelukkig gaat het vaak om iets onschuldigs, maar het is goed om te
Pijn in oksel: oorzaken, signalen en wat je moet weten Lees hier
De eerste dagen na de geboorte Na de geboorte heeft een baby maar heel weinig voeding nodig. De maag van een pasgeboren baby is nog klein, ongeveer zo groot als een knikker. Vaak krijgen ze in het begin elke paar uur een klein beetje voeding, meestal tussen de 10 en 20 ml per keer. Of
Hoeveel ml voeding is goed voor je baby? Lees hier
Gezondheid-zorg hangt sterk samen met wat je dagelijks eet en zink hoort bij de mineralen die niet mogen ontbreken in je voeding. Zonder zink kan je lichaam niet goed functioneren, want het zorgt voor vele processen van je huid tot je afweer. Zink is nodig voor gezonde cellen en spieren en helpt ook om ziekten
Waar zit zink in voeding: onmisbare bronnen voor lichaam en gezondheid-zorg Lees hier
Samenhang tussen voeding en gezondheid-zorg krijgt steeds meer aandacht, zeker nu mensen zich bewuster zijn van wat ze eten en hoe dat hun lichaam beïnvloedt. Collageen is één van de bouwstenen in je lijf die zorgt voor stevige huid, sterke spieren en soepele gewrichten. In deze blog lees je waar collageen precies in zit, wat
Collageen in voeding voor een gezonde huid en gewrichten Lees hier
